Dienstag, 8. März 2016

SAUERKIRSCH-RHABARBER-STACHELBEER SMOOTHIE



Dieser Smoothie erhält seine schöne Farbe durch die roten Zutaten. Er ist besonders etwas für alle, die es auch säuerlich mögen.






ZUTATEN

2 Hände voll Sauerkirschen
2 Hände voll rote Stachelbeeren
1 Banane
1 Stange Rhabarber
Orangensaft


ZUBEREITUNG

Kirschen waschen und entsteinen. Stachelbeeren waschen und die Stielansätze abschneiden. Banane und Rhabarber schälen und in grobe Stücke schneiden.

Das vorbereitete Obst in einen Mixer geben und durchpürieren. Mit Orangensaft auf 1.250 ml auffüllen. 





Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen