Cremig und
fruchtig in einem!
ZUTATEN
2 kleine
reife Bananen
2 Khaki
(auch Charon genannt)
50 g
Seidentofu
2 EL gequollene
Chiasamen (optional)
30 ml
Zitronensaft
Mineralwasser
ZUBEREITUNG
Die
geschälten Bananen, die kleingeschnittenen Khaki, den Tofu und die Chiasamen in
einen Standmixer geben und eine Minute pürieren.
Den
Zitronensaft zugeben und mit Mineralwasser auf einen Liter auffüllen. Nochmal
kurz durchmixen.
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